腰痛でお悩みの方にオススメのマットレス・敷ふとん
Back Pain

腰痛でお悩みの方にオススメのマットレス・敷ふとん

腰痛でお悩みの人にオススメのマットレス・敷ふとん
Back Pain

私たちのお勧めのふとんを紹介します。

「ふとん屋が腰痛を語れるの?」馬鹿にしてはいけませんよ。腰痛のお客様って結構多いんですよ。
私の30年の経験、ふとん屋目線ですが腰痛の方におすすめのふとんがあります。
(なぜ腰痛になるのかも話したほうが良いのかな?)
まずおすすめのふとんの前によくないふとんのことを話しますね。
腰痛にNG は2 種類最もダメなのは柔らかすぎ 0点
そしてダメではないけど良くもないのが硬すぎ。50 点
柔らかすぎ・・・お尻が沈んで寝姿勢が悪くなる。
姿勢が悪いのはそのままでも腰に良くない+寝返りがものすごく疲れる。
お尻が沈み込むと寝返りを打つ時腰をねじる動作が必要になるため筋肉の負担がかかり腰痛の原因になる。
寝返りを打つ時グキッとしてしまう人もいる位なんですよ。
硬すぎ・・・も良くはありません。寝姿勢は良くなるので寝返りが楽に打てるのですが、
気を付けの姿勢で腰椎いカーブがアーチ状になって腰に負担がかかります。
また硬いと体がしびれてきます。硬い椅子にずっと座っているとお尻がしびれますね。
それと一緒です。
だから程良い方さが良いのですが、理想的な硬さは私達人の筋肉の硬さ弾力です。
腰椎、骨盤はさまざまな筋肉に覆われています。
ですから体を支えるのはそれら筋肉と同じくらいの硬さの敷寝具が理想的ですね。

ふとん屋さん入るのはちょっと勇気入りますか?地元でずーっとやっているんです。
近所の人たちから愛されていますからね。70年以上のまちのふとん屋です。
親切にしていますから、安心して下さいね。まずは気軽に寝転がりにいらして下さいね。
じゃあ腰痛の方がすぐに「ふとん屋さんに行って見よう!」とは思わないですね。
皆、ネットで検索して「おっこれ良さそう」と思うと
「じゃあちょっと実際に見れる店はないかな?」デパート、量販店、に出向いて寝転がる。
とりあえず「お手頃なので買ってみよう」
でも実際に使ってみるとなんだか今一、逆に疲れるなんて言う人も。
そこでまた、ネットで検索「うーんふとん屋さんにもなんだかいいのあるみたい」
でも「入るのに勇気入るよなー」「買わないでは帰ってこれないかなー」
にたくさん買ってもらって気に入ってもらっています気に入らなければ買う必要はありませんからね。
ですがなかなか100点満点を見つけるのは大変です、迷い始めたら買えません。
だって好きな食べ物って1つに決められます?中華も大好き洋食も大好き。それと一緒です。
迷ったらちょっと固めなものを買ってください。柔らかくする方法は意外とあります。
アドバイスできます。柔らかいものを買って固くするのはなかなか大変ですから。
買ってうれしい、寝てうれしい、起きてうれしい、その日が楽しい。
その日がうれしい。

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