アトピー・喘息にオススメの布団
Allergies

アレルギーの人でも安心できるふとん

アレルギーの人の布団選びは色々と気になることがありますよね。ゆっくり眠れることは自己免疫力アップにも大切。布団屋として 75 年間、睡眠環境アドバイザーとして 30 年間、お客様と布団と向き合った経験からアレルギーの人でも安心して眠れる布団の話をします。どうぞ参考にしてください。アレルギーの人はふとん選びでいろいろ気になることがありますよね。あなたにピッタリのふとんが見つかり、ぐっすり眠れるようになれば免疫力もアップしますし、毎日の生活が楽しくなりますね。私馬場則雄、生まれた時からふとん屋一筋、2007 年に睡眠改善インストラクターを取得して、様々な症状のお客様と向き合い、たくさんのふとんと出会った経験から、アレルギーの人でも安心して眠れるふとんの話をします。

ダニを増やさない寝室づくり

寝具の上げ下ろしに注意してください。
その部屋のすべての寝具にアレルギー対策が必要です。
防ダニ対策は寝室後と考える1部屋に複数でおやすみになっている場合、アレルギーを持つ人の寝具だけでなく、その部屋のすべての寝具にアレルギー対策が必要です。
枕元に注意
1 年間のサイクルでダニ対策をしましょう。春　ダニが増え始める季節です。今のうちにダニの卵を減らしましょう夏　高温多湿で最もダニが繁殖しやすい季節です。対策強化しましょう秋　夏に増え始めたダニが死んで死骸が増えます。丸洗いで除去しましょう冬　一般的にダニが少ない季節ですが、現代の気密性の高い部屋や、加湿器などで湿気や温度が保たれているとダニは死なずに冬を越してしまいます。油断は禁物です。

「ダニ対策」で大切な日ごろの「寝具お手入れ」

「シーツと枕カバーの洗濯を行うこと」
枕カバーは毎日です。シーツはパジャマを着ますから週に1回でいいです。
その代わりパジャマは毎日朝いましょう。
「ふとんに掃除機をかける」
チリダニの糞や死骸、また餌になるご自分のフケ・垢、
また成虫になる前の卵を取り除くのに効果があります。
生きているダニはなかなか取り除けません。
1 週間に 1 回、敷ふとん 1 枚に 30 ～ 40 秒してください。
「布団の天日干しをする」
ダニの繁殖防止に効果があります。
布団干しでダニを死滅させるのは難しいですが、
チリダニは湿気のない乾燥した場所が苦手なので 1 週間に 1 度くらいはしましょう。
特に敷寝具はもっと小まめにしてもいいですね。
その時ふとんはたたかないようにしましょう。
アレルゲンのダニの死骸やフンが表面に出てきてしまいます。
布団干しが終わったら掃除機をかけましょう。
「ふとん乾燥機を使ってダニ退治」
生きているダニ対策で最も効果があります。チリダニは 50 ℃ 以上で死にます。
しかし自分の考えで行っては効果がないことがあります。
ふとん乾燥機の説明書に従って行ってください。
「ふとんの丸洗い」
ダニの糞・死骸は水溶性なので洗い流すことができます。
ダニアレルゲンの糞や死骸は 70 ～ 90 % 流れます。
ただし生きているダニは 50 ～ 60 % 減る程度になります。
また自分自身のフケやアカと言ったダニの餌を洗い流すのも効果的ですね。
ダニはひと月で卵から成虫になるので 1 ヶ月に 1 回洗うのが理想です。
ただし大きいものはそこまでできないので半年から 1 年に 1 度くらいでいいですよ。
枕もカバーは毎日洗っていれば本体は半年～ 1 年に 1 度でいいですね。

素材は医療用ガーゼと医療用脱脂綿なので不純物はゼロ。
雑菌に最も厳しい病院で使われている製品ですから、「清潔で安全」は最高レベルです。
また、繊維製品の国際安全基準の「エコテックス規格100」を取得していますので、
安全性は日本だけでなく世界からも認められています。
さらに案外知られていないのですがエコパシーマの写真睡眠はお肌の再生工場。
テックスはレベルが 4 段階あります。
パシーマのすごいのは最も厳しいレベル「クラス1」の認証を取得しているのです。
ですからアレルギーの人に絶対自信持っておすすめできます。
赤ちゃんが舐めても安心です。

アトピー・喘息にオススメの布団Allergies